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苹果手机使用手机号注册Apple ID账号和密码的步骤如下。

1、打开苹果手机的【设置】。

2、在【设置】中，找到并点击【登录iPhone】。

3、在登录界面中，点击底部的【没有或忘记Apple ID】，此时会弹出创建账号的页面，点击【创建你的Apple ID】。

4、选择使用电话号码注册的方式，点击【使用电话号码】注册，然后输入手机号码，点击【下一步】。

5、输入手机收到的验证码，并点击【继续】，接着按照提示设置生日、姓名等信息。

6、选择一个密码并确认，这个密码将是新注册的Apple ID的密码，请确保记住这个密码，以便将来登录时使用。

7、完成以上步骤后，就成功使用手机号注册了Apple ID账号，此时可以在苹果设备的App Store等地方使用这个ID进行登录。

确保在官方苹果网站或官方授权的应用商店进行注册，以确保信息安全，为了账号安全，请定期更新密码并妥善保管账号信息。